この日は鶏肉のオレンジ煮、ごぼうのポタージュ、ミルクレープ作りました。

オレンジジュースをソースにしています。
クレープも1枚1枚焼きました。

野菜が苦手なお子さんも、お肉が苦手なお子さんもお料理するときはみんな嫌がらずにやってくれます。

そして自分たちの作ったものは苦手でも少しずつ口に入れてくれます。

苦手なものを食べられると自信にもつながります。

たくさんの食材に触れ、少しずつでも時間がかかっても食べられる食材が増えるといいですね。